2017:
button stats bikestats.pl
2016:
button stats bikestats.pl
2015:
button stats bikestats.pl
2014:
button stats bikestats.pl
2013:
button stats bikestats.pl
2012:
button stats bikestats.pl
2011:
button stats bikestats.pl
2010:
button stats bikestats.pl

ARCHIWUM:
2020, Maj(1, 2)
2020, Kwiecień(7, 13)
2020, Marzec(2, 8)
2017, Marzec(17, 1)
2017, Luty(26, 1)
2017, Styczeń(29, 3)
2016, Grudzień(26, 0)
2016, Listopad(28, 0)
2016, Październik(20, 0)
2016, Wrzesień(29, 1)
2016, Sierpień(32, 4)
2016, Lipiec(25, 2)
2016, Czerwiec(27, 4)
2016, Maj(30, 4)
2016, Kwiecień(31, 5)
2016, Marzec(38, 1)
2016, Luty(31, 6)
2016, Styczeń(31, 2)
2015, Grudzień(32, 4)
2015, Listopad(24, 6)
2015, Październik(29, 5)
2015, Wrzesień(28, 2)
2015, Sierpień(31, 14)
2015, Lipiec(34, 10)
2015, Czerwiec(33, 18)
2015, Maj(37, 9)
2015, Kwiecień(37, 11)
2015, Marzec(35, 8)
2015, Luty(25, 0)
2015, Styczeń(28, 18)
2014, Grudzień(29, 8)
2014, Listopad(26, 0)
2014, Październik(34, 3)
2014, Wrzesień(36, 12)
2014, Sierpień(25, 14)
2014, Lipiec(31, 8)
2014, Czerwiec(27, 16)
2014, Maj(29, 16)
2014, Kwiecień(38, 28)
2014, Marzec(31, 10)
2014, Luty(27, 6)
2014, Styczeń(25, 20)
2013, Grudzień(23, 17)
2013, Listopad(19, 5)
2013, Październik(13, 14)
2013, Wrzesień(24, 17)
2013, Sierpień(20, 16)
2013, Lipiec(26, 8)
2013, Czerwiec(17, 10)
2013, Maj(24, 19)
2013, Kwiecień(15, 19)
2013, Marzec(10, 5)
2013, Luty(9, 7)
2013, Styczeń(7, 3)
2012, Grudzień(11, 6)
2012, Listopad(27, 11)
2012, Październik(8, 2)
2012, Wrzesień(15, 9)
2012, Sierpień(29, 14)
2012, Lipiec(22, 6)
2012, Czerwiec(15, 1)
2012, Maj(22, 20)
2012, Kwiecień(15, 7)
2012, Marzec(25, 14)
2012, Luty(12, 2)
2012, Styczeń(11, 12)
2011, Grudzień(5, 2)
2011, Listopad(6, 0)
2011, Październik(12, 4)
2011, Wrzesień(8, 2)
2011, Sierpień(9, 3)
2011, Lipiec(21, 21)
2011, Czerwiec(10, 8)
2011, Maj(13, 5)
2011, Kwiecień(11, 8)
2011, Marzec(13, 22)
2011, Luty(4, 10)
2011, Styczeń(7, 10)
2010, Listopad(3, 0)
2010, Październik(7, 1)
2010, Wrzesień(15, 0)
2010, Sierpień(9, 5)
2010, Lipiec(16, 1)
2010, Czerwiec(12, 4)
2010, Maj(12, 6)
2010, Kwiecień(11, 10)
2010, Marzec(8, 6)

MOJE ROWERY:


Rowerowe blogi na bikestats.pl


AKTUALNOŚCI:

Wyprawka poślubna #1

Piątek, 27 września 2013

dystans: 200.30 km w terenie: 4.00 km
czas jazdy: 08:44 prędkość średnia: 22.94 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

Dawno już nie było żadnej wyprawki. Okazja się jednak w końcu nadarzyła - Agnieszka i Księgowy wzięli ślub, a miesiąc później postanowili zorganizować coś dla forumowiczów. Miejsce; Trzepowo, okolice Serocka.

Z Torunia ruszam o 8.20 rano. Wiatr w plecy, lecę cały czas krajówką, więc kilometry szybko lecą. W Płońsku mam 140 km i tam skręcam w drogi wojewódzkie. Trochę dziurawe, do tego prześladuje mnie ból ścięgien, więc kombinuję z ustawieniem siodełka. Na miejsce dojeżdżam koło 18.30.

Wieczorem posiadówka, tańce, krótko mówiąc impreza. Nocleg, a jakże, w namiocie ;-) Namiot było trudno rozbić z powodu lokalnej psiny, niezwykle natrętnej na rzucanie jej kamienia ;-) Musiałem więc ciskać go co sił w łapach, żeby mieć chwilę na zrobienie czegoś konstruktywnego ;-)

A że tego dnia akurat obchodziłem 25 urodziny [no.. obchodzić to za duże słowo, bo zasadniczo nie obchodzę urodzin czy imienin, po prostu tego dnia wypadają mi urodziny ;-)], to i dzień pełen atrakcji był dla mnie miłym prezentem ;-)






| Komentuj | Komentarze(0)



rekreacyjnie

Środa, 25 września 2013

dystans: 18.80 km w terenie: 9.00 km
czas jazdy: 00:59 prędkość średnia: 19.12 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

test ciuchów i bardzo spokojne rozruszanie zmęczonych kolan ;-)


| Komentuj | Komentarze(0)



Miasto

Środa, 25 września 2013

dystans: 10.58 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:41 prędkość średnia: 15.48 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan


| Komentuj | Komentarze(0)



Nieszawa

Niedziela, 22 września 2013

dystans: 109.35 km w terenie: 15.00 km
czas jazdy: 05:13 prędkość średnia: 20.96 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

Wyjazd o 9. Toruń opuszczamy przez Nieszawki [wreszcie dobry asfalt], a potem przez puszczę do Gniewkowa. Po drodze ciekawa sytuacja - złodzieje ukradli grzybiarzom samochód. Ciekawe czy kluczyki były w środku?

Potem odbijamy na wschód, wiatr w plecy mocno pomaga. Przeszkadza za to asfalt i Rajd rowerowy. Sympatyczna sprawa, mieszkańcy małego Aleksandrowa tłumnie się stawili w liczbie około 200 osób. Jakoś ich wyprzedziliśmy i pomknęliśmy dalej, w stronę Nieszawy. Tam popas na rynku a potem rejs ;-) przez Wisłę.

Po przedostaniu się na drugi brzeg Wisły skręcamy w kierunku północnym i czeka nas 15 kilometrów terenu i betonowych płyt. Po drodze przekraczamy rzekę Mień z mostem grożącym zawaleniem, a Paula zbiera grzyby na obiad w celu eliminacji Polssona z ich wspólnego M1.

Odnajduję też stary cmentarz menonicki, którego nigdy wcześniej nie zauważałem. Na koniec zajeżdżamy jeszcze na nadwiślańską skarpę w miejscu gdzie znajduje się Mini Muzeum Osieckiej Wisły. Szczegółowo to miejsce opisałem TUTAJ

W domu o 16.









WSZYSTKIE ZDJĘCIA TUTAJ


| Komentuj | Komentarze(1)



Pętla Obrowska

Sobota, 21 września 2013

dystans: 56.53 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 02:17 prędkość średnia: 24.76 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

Powtórka z niedzieli. Z tą różnicą, że dziś się zapomniałem i pojechałem w Kaszczorku przez osiedle, a wtedy Turystyczną, więc trasa nie była idealnie taka sama. Dokładnie o 800 metrów i 2 ustąpienia pierwszeństwa dłuższa.

Do tego wtedy był wiatr południowy, dziś północny, bardziej niekorzystny na tej trasie. Stąd też czas wyszedł o 4 minuty gorszy. Mógł być lepszy, ale też się nie spinałem, nie patrzyłem na licznik, ot po prostu jechałem swoje.

Mapka [bez dzisiejszej wariacji :P]


| Komentuj | Komentarze(0)



do skarbówki po epupę

Piątek, 20 września 2013

dystans: 10.00 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:41 prędkość średnia: 14.63 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan


| Komentuj | Komentarze(0)



Młyńce

Czwartek, 19 września 2013

dystans: 33.91 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 01:30 prędkość średnia: 22.61 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel


| Komentuj | Komentarze(0)



Rafa - 7 grzybów za 100 km ;-)

Środa, 18 września 2013

dystans: 100.20 km w terenie: 6.00 km
czas jazdy: 04:43 prędkość średnia: 21.24 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

Od rana bezchmurne niebo i piękne słońce, trudno więc wysiedzieć w domu ;-)

Z Torunia wyjeżdżam DDRem i dojeżdżam nim do Unisławia. Dalej lecę na Gzin, a zdjęcie przedstawia miejsce tuż przed rozpoczęciem zjazdu do Czarży. W oddali widać Dolinę Wisły.



Z Czarży miałem jechać do góry przez Czemlewo, ale pojechałem naokoło przez Rafę. Bardzo przyjemna droga - dobry asfalt, dużo lasów, minimalny ruch.

Po dojechaniu do Wałdowa trochę się zamyśliłem, trochę remont drogi mnie skołował i zapomniałem skręcić w lewo do Bolumina. W efekcie zjechałem w dół w stronę Ostromecka. Aby nie nadkładać drogi zdecydowałem się na skrót. A skrót jak to skrót, zazwyczaj lepszy jest w fazie pomysłu niż realizacji.

Bynajmniej się nie zgubiłem, po prostu droga leśna była po ostatnich ulewach strasznie grząska, do tego rozjechana przez leśników wycinających drzewa. Jakoś jednak pokonałem ten odcinek, choć kawałek musiałem pchać rower.



Nogi dzisiaj słabo podawały, chyba nie miały świeżości po czasówce poniedziałkowej. Siła by jechać statecznym tempem non stop była, ale wszelkie zrywy i podjazdy nie szły. Odpuściłem więc górki i dalej pojechałem już niebieskim szlakiem przez Zarośle Cienkie. Trochę połaziłem po lesie w poszukiwaniu grzybów.



Do Torunia wjechałem od strony Przysieka, przy okazji podjechałem zobaczyć jak idą postępy w budowie wyrzutni rakietowej Ojca Rydzyka.



Wyszło więc 100 km i 7 grzybów. Pysznie! Poniżej ostatnie chwile grzybów.





| Komentuj | Komentarze(2)



Czasówka Lubicka - podejście 2

Poniedziałek, 16 września 2013

dystans: 33.12 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 01:23 prędkość średnia: 23.94 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

Podejście pierwsze było 3 tygodnie temu. Było wtedy tak: KLIK

Próba dość spontaniczna, bo wyszedłem sobie po prostu na rower, a okno pogodowe ze słońcem mnie zachęciło do zmierzenia się z samym sobą. Miało to o tyle znaczenie, że nie miałem opon nabitych na maxa.

Dzisiaj pojechałem trochę inaczej niż ostatnio, kiedy początek miałem bardzo ostrożny. Dziś tak dupowaty nie byłem, poszedłem od razu ostro z kopyta. Chciałem sprawdzić czy jestem w stanie przejechać całość na maksymalnych obrotach. A te były tak maksymalne, że chyba 2-3 razy rozważałem rezygnację, bo wypluwałem sobie płuca.

Ostateczny czas to 33 minuty i 10 sekund. Średnia prędkość 28,9. Poprzednim razem było 34 minuty i 16 sekund a średnia 28,0. Poprawa więc znacząca, ale wciąż dużo brakuje mi do Kasy i jego 31 minut i 56 sekund. Z tą różnicą, że on zrobił to na szosówce. Mi aż do podjazdu w Jedwabnie udawało się utrzymywać średnią powyżej 30, ale niestety końcówka z 2 podjazdami była już w moim wykonaniu dużo słabsza. Tak czy owak mam duże powody do zadowolenia ;-)

Póki co więc rekordy wyglądaja tak:

1. Kasa 31:56, V avs 30,1 km/h [rower szosowy]
2. Olo 33:10, V avs 28,9 km/h [rower nieszosowy]
3. Olo 34:16, V avs 28,0 km/h [rower nieszosowy]

Niestety sports trakcer nawalił, czas zarejestrował całości, ale dystans tylko 7 km. Nie za bardzo ogarniam ten program.


| Komentuj | Komentarze(3)



Pętla Obrowska

Niedziela, 15 września 2013

dystans: 55.87 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 02:13 prędkość średnia: 25.20 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel

z braku koncepcji szybka pętla. Nie gnałem jakoś specjalnie, ale też nie było tak zupełnie spokojnie. Takim swoim, mocnym równym tempem bez jakichkolwiek postojów. Trochę mżyło, ale generalnie pogoda przyzwoita, niezła na rower.

- Do Obrowa pod wiatr, asfalt przed samym Obrowem "taki sobie", po 24 km V avs 23,6 km/h
- Dalej z wiatrem krajówką, w Lubiczu po 35 km V avs 25,0 km/h
- Urozmaicam trasę "odbiciem młyńskim" :P z podjazdami pod Jedwabno i Wodociągi. Na wjeździe do Torunia V avs 25,2 km/h.


| Komentuj | Komentarze(0)



stat4u