2017: 2016: 2015: 2014: 2013: 2012: 2011: 2010:
ARCHIWUM:
2020, Maj (1 , 2 ) 2020, Kwiecień (7 , 13 ) 2020, Marzec (2 , 8 ) 2017, Marzec (17 , 1 ) 2017, Luty (26 , 1 ) 2017, Styczeń (29 , 3 ) 2016, Grudzień (26 , 0 ) 2016, Listopad (28 , 0 ) 2016, Październik (20 , 0 ) 2016, Wrzesień (29 , 1 ) 2016, Sierpień (32 , 4 ) 2016, Lipiec (25 , 2 ) 2016, Czerwiec (27 , 4 ) 2016, Maj (30 , 4 ) 2016, Kwiecień (31 , 5 ) 2016, Marzec (38 , 1 ) 2016, Luty (31 , 6 ) 2016, Styczeń (31 , 2 ) 2015, Grudzień (32 , 4 ) 2015, Listopad (24 , 6 ) 2015, Październik (29 , 5 ) 2015, Wrzesień (28 , 2 ) 2015, Sierpień (31 , 14 ) 2015, Lipiec (34 , 10 ) 2015, Czerwiec (33 , 18 ) 2015, Maj (37 , 9 ) 2015, Kwiecień (37 , 11 ) 2015, Marzec (35 , 8 ) 2015, Luty (25 , 0 ) 2015, Styczeń (28 , 18 ) 2014, Grudzień (29 , 8 ) 2014, Listopad (26 , 0 ) 2014, Październik (34 , 3 ) 2014, Wrzesień (36 , 12 ) 2014, Sierpień (25 , 14 ) 2014, Lipiec (31 , 8 ) 2014, Czerwiec (27 , 16 ) 2014, Maj (29 , 16 ) 2014, Kwiecień (38 , 28 ) 2014, Marzec (31 , 10 ) 2014, Luty (27 , 6 ) 2014, Styczeń (25 , 20 ) 2013, Grudzień (23 , 17 ) 2013, Listopad (19 , 5 ) 2013, Październik (13 , 14 ) 2013, Wrzesień (24 , 17 ) 2013, Sierpień (20 , 16 ) 2013, Lipiec (26 , 8 ) 2013, Czerwiec (17 , 10 ) 2013, Maj (24 , 19 ) 2013, Kwiecień (15 , 19 ) 2013, Marzec (10 , 5 ) 2013, Luty (9 , 7 ) 2013, Styczeń (7 , 3 ) 2012, Grudzień (11 , 6 ) 2012, Listopad (27 , 11 ) 2012, Październik (8 , 2 ) 2012, Wrzesień (15 , 9 ) 2012, Sierpień (29 , 14 ) 2012, Lipiec (22 , 6 ) 2012, Czerwiec (15 , 1 ) 2012, Maj (22 , 20 ) 2012, Kwiecień (15 , 7 ) 2012, Marzec (25 , 14 ) 2012, Luty (12 , 2 ) 2012, Styczeń (11 , 12 ) 2011, Grudzień (5 , 2 ) 2011, Listopad (6 , 0 ) 2011, Październik (12 , 4 ) 2011, Wrzesień (8 , 2 ) 2011, Sierpień (9 , 3 ) 2011, Lipiec (21 , 21 ) 2011, Czerwiec (10 , 8 ) 2011, Maj (13 , 5 ) 2011, Kwiecień (11 , 8 ) 2011, Marzec (13 , 22 ) 2011, Luty (4 , 10 ) 2011, Styczeń (7 , 10 ) 2010, Listopad (3 , 0 ) 2010, Październik (7 , 1 ) 2010, Wrzesień (15 , 0 ) 2010, Sierpień (9 , 5 ) 2010, Lipiec (16 , 1 ) 2010, Czerwiec (12 , 4 ) 2010, Maj (12 , 6 ) 2010, Kwiecień (11 , 10 ) 2010, Marzec (8 , 6 )
AKTUALNOŚCI:
Relaksowo w Borach - PODSUMOWANIE Wtorek, 30 lipca 2013
dystans: 0.00 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: prędkość średnia: km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
FOTORELACJA - KLIK DZIEŃ 1 - KLIK DZIEŃ 2 - KLIK DZIEŃ 3 - KLIK
| Komentuj | Komentarze(0)
Laskowice Pomorskie - Toruń Wtorek, 30 lipca 2013
dystans: 74.61 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 03:21 prędkość średnia: 22.27 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
pobudka wcześnie rano i jazda na pociąg do Laskowic. W Tczewie wsiada miliard ludzi udających się na Woodstock. Ledwo udało mi się wysiąść na stacji docelowej ;-)
| Komentuj | Komentarze(0)
Relaksowo w Borach #3 Niedziela, 28 lipca 2013
dystans: 78.75 km w terenie: 2.00 km
czas jazdy: 04:00 prędkość średnia: 19.69 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
Wszystko co dobre szybko się kończy. W niedzielę z rana zwijamy manatki i ruszamy w drogę na pociąg z Kościerzyny do Gdynii. Upał niesamowity, na szczęście jedziemy przez lasy a szynobus jest klimatyzowany ;-)
| Komentuj | Komentarze(0)
Relaksowo w Borach #2 Sobota, 27 lipca 2013
dystans: 14.58 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:51 prędkość średnia: 17.15 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
Dzień typowo wypoczynkowy. Rano najpierw popływać kajakiem po jeziorze, potem popływać bez kajaku ;-) Obejrzeliśmy też rywalizację psów ratowników wodnych [cwane bestie!] i udaliśmy się na pyszną rybę do Swornychgaci. Popołudnie zagospodarowaliśmy kolejną kąpielą, piwkiem i spacerem po jagody.
| Komentuj | Komentarze(0)
Relaksowo w Borach #1 Piątek, 26 lipca 2013
dystans: 122.57 km w terenie: 30.00 km
czas jazdy: 06:13 prędkość średnia: 19.72 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
W związku z falą upałów i pierwszym od dawien dawna wolnym weekendem Magdy zdecydowaliśmy się wybrać na spokojny relaks w Bory Tucholskie.
| Komentuj | Komentarze(0)
do Janka Czwartek, 25 lipca 2013
dystans: 5.00 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:18 prędkość średnia: 16.67 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan
po części
| Komentuj | Komentarze(0)
odebrać dyplom Środa, 24 lipca 2013
dystans: 17.22 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:59 prędkość średnia: 17.51 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan
i kupić kilka kodeksów ;-)
| Komentuj | Komentarze(2)
na kreski Poniedziałek, 22 lipca 2013
dystans: 10.78 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:34 prędkość średnia: 19.02 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
Józefowo Poniedziałek, 22 lipca 2013
dystans: 43.21 km w terenie: 9.00 km
czas jazdy: 02:08 prędkość średnia: 20.25 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: kundel
nad jezioro do Jożefowa, gdzie odnalazłem nową trasę szlaku Św. Jakuba. Wygląda dość solidnie i miało piaszczyście.
| Komentuj | Komentarze(0)
do Polssonów Niedziela, 21 lipca 2013
dystans: 15.58 km w terenie: 0.00 km
czas jazdy: 00:48 prędkość średnia: 19.47 km/h
przewyższenia: m spalone kalorie: kcal
średnie tętno: /min rower: [R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
