2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
ARCHIWUM:
2020, Maj (1 , 2 ) 2020, Kwiecień (7 , 13 ) 2020, Marzec (2 , 8 ) 2017, Marzec (17 , 1 ) 2017, Luty (26 , 1 ) 2017, Styczeń (29 , 3 ) 2016, Grudzień (26 , 0 ) 2016, Listopad (28 , 0 ) 2016, Październik (20 , 0 ) 2016, Wrzesień (29 , 1 ) 2016, Sierpień (32 , 4 ) 2016, Lipiec (25 , 2 ) 2016, Czerwiec (27 , 4 ) 2016, Maj (30 , 4 ) 2016, Kwiecień (31 , 5 ) 2016, Marzec (38 , 1 ) 2016, Luty (31 , 6 ) 2016, Styczeń (31 , 2 ) 2015, Grudzień (32 , 4 ) 2015, Listopad (24 , 6 ) 2015, Październik (29 , 5 ) 2015, Wrzesień (28 , 2 ) 2015, Sierpień (31 , 14 ) 2015, Lipiec (34 , 10 ) 2015, Czerwiec (33 , 18 ) 2015, Maj (37 , 9 ) 2015, Kwiecień (37 , 11 ) 2015, Marzec (35 , 8 ) 2015, Luty (25 , 0 ) 2015, Styczeń (28 , 18 ) 2014, Grudzień (29 , 8 ) 2014, Listopad (26 , 0 ) 2014, Październik (34 , 3 ) 2014, Wrzesień (36 , 12 ) 2014, Sierpień (25 , 14 ) 2014, Lipiec (31 , 8 ) 2014, Czerwiec (27 , 16 ) 2014, Maj (29 , 16 ) 2014, Kwiecień (38 , 28 ) 2014, Marzec (31 , 10 ) 2014, Luty (27 , 6 ) 2014, Styczeń (25 , 20 ) 2013, Grudzień (23 , 17 ) 2013, Listopad (19 , 5 ) 2013, Październik (13 , 14 ) 2013, Wrzesień (24 , 17 ) 2013, Sierpień (20 , 16 ) 2013, Lipiec (26 , 8 ) 2013, Czerwiec (17 , 10 ) 2013, Maj (24 , 19 ) 2013, Kwiecień (15 , 19 ) 2013, Marzec (10 , 5 ) 2013, Luty (9 , 7 ) 2013, Styczeń (7 , 3 ) 2012, Grudzień (11 , 6 ) 2012, Listopad (27 , 11 ) 2012, Październik (8 , 2 ) 2012, Wrzesień (15 , 9 ) 2012, Sierpień (29 , 14 ) 2012, Lipiec (22 , 6 ) 2012, Czerwiec (15 , 1 ) 2012, Maj (22 , 20 ) 2012, Kwiecień (15 , 7 ) 2012, Marzec (25 , 14 ) 2012, Luty (12 , 2 ) 2012, Styczeń (11 , 12 ) 2011, Grudzień (5 , 2 ) 2011, Listopad (6 , 0 ) 2011, Październik (12 , 4 ) 2011, Wrzesień (8 , 2 ) 2011, Sierpień (9 , 3 ) 2011, Lipiec (21 , 21 ) 2011, Czerwiec (10 , 8 ) 2011, Maj (13 , 5 ) 2011, Kwiecień (11 , 8 ) 2011, Marzec (13 , 22 ) 2011, Luty (4 , 10 ) 2011, Styczeń (7 , 10 ) 2010, Listopad (3 , 0 ) 2010, Październik (7 , 1 ) 2010, Wrzesień (15 , 0 ) 2010, Sierpień (9 , 5 ) 2010, Lipiec (16 , 1 ) 2010, Czerwiec (12 , 4 ) 2010, Maj (12 , 6 ) 2010, Kwiecień (11 , 10 ) 2010, Marzec (8 , 6 )
AKTUALNOŚCI:
praca
Czwartek, 21 listopada 2013
dystans:
8.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:29
prędkość średnia:
17.38 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Środa, 20 listopada 2013
dystans:
6.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:22
prędkość średnia:
17.45 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Wtorek, 19 listopada 2013
dystans:
6.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:22
prędkość średnia:
17.45 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Poniedziałek, 18 listopada 2013
dystans:
6.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:22
prędkość średnia:
17.45 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
Kręcioł niedoskonały
Sobota, 16 listopada 2013
dystans:
43.59 km
w terenie:
20.00 km
czas jazdy:
02:31
prędkość średnia:
17.32 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
Z Paulą, Polssonem i Kasą po wymyślonej przeze mnie, kręcącej się trasie. Sporo terenu, bardzo sympatyczna jazda. Zdjęcia aż 2, potem mi padła bateria w aparacie ;-) Pokaż trasę GPS
| Komentuj | Komentarze(1)
praca
Piątek, 15 listopada 2013
dystans:
6.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:22
prędkość średnia:
17.45 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(3)
praca
Czwartek, 14 listopada 2013
dystans:
6.40 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:24
prędkość średnia:
16.00 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
[R.I.P.] Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
Wyprawka - przeprawka - PODSUMOWANIE
Wtorek, 12 listopada 2013
dystans:
0.00 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
prędkość średnia:
km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
dystans: 223 kmdni: 4koszt: 160 zł [w tym 100 pociągi]noclegi: 3 - namiotFOTORELACJA - KLIK DZIEŃ 1 - KLIK - 16 KMDZIEŃ 2 - KLIK - 43 KMDZIEŃ 3 - KLIK - 54 KMDZIEŃ 4 - KLIK - 107 KM
| Komentuj | Komentarze(0)
Wyprawka - przeprawka #4
Poniedziałek, 11 listopada 2013
dystans:
107.33 km
w terenie:
4.00 km
czas jazdy:
05:07
prędkość średnia:
20.98 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
Noc najchłodniejsza, ale i tak było ciepło. Rano szybko się zbieramy i ruszamy w trasę. Większość ekipy do Międzyrzecza, ja z Martwą i Jackiem jedziemy do Krzyża. Trasa nudna, cały czas pusty asfalt i dobre tempo. Na pociąg zajeżdżamy koło 14. Dwie przesiadki - Piła i Bydgoszcz i o 19 jestem w Toruniu. Rower nadaje się do myjni ;-)LINK DO GALERII Z CAŁEGO WYJAZDU Pokaż trasę GPS
| Komentuj | Komentarze(0)
Wyprawka - przeprawka #3
Niedziela, 10 listopada 2013
dystans:
54.08 km
w terenie:
28.00 km
czas jazdy:
04:20
prędkość średnia:
12.48 km/h
przewyższenia:
m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
Noc chłodniejsza, ale w namiocie przyjemne 5 stopni. Tym razem zbieramy się wcześniej i żwawo ruszamy w trasę. Na początek w stronę Łagowskiego Parku Krajobrazowego. Po minięciu A2 skręcamy w teren. Trochę szukania właściwej drogi, trochę bagna, w końcu docieramy nad ładną ścieżkę prowadzącą zachodnim brzegiem jeziora. Dzięki dobrym laczkom w terenie czułem się pewnie ;-) (foto: wilcze_stado) Zmieniamy brzeg jeziora, dalej już szlak jest pieszy. Zaczyna się zabawa, sporo prowadzenia roweru, pokonywania przeszkód ;-) Ja też sobie w miarę radziłem. Zaliczyłem jedną glebę, gdy po przeprowadzeniu roweru cofnąłem się, by zrobić kilka zdjęć :P (fot. wilcze_stado) W końcu opuszczamy jezioro i zapuszczamy się w las. Zdobywamy Górę Bukowiec [227 mnpm] i wyjeżdżamy na asfalt. Na koniec zakupy i szukanie miejscówki. Było trochę problemów, w końcu wybraliśmy małą nieckę w lesie. Było nas widać z dwóch dróg leśnych, ale nikt nas nie niepokoił. Zdjęcie obozu [fot. wilcze stado) Pokaż trasę GPS
| Komentuj | Komentarze(0)