2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
ARCHIWUM:
2020, Maj (1 , 2 ) 2020, Kwiecień (7 , 13 ) 2020, Marzec (2 , 8 ) 2017, Marzec (17 , 1 ) 2017, Luty (26 , 1 ) 2017, Styczeń (29 , 3 ) 2016, Grudzień (26 , 0 ) 2016, Listopad (28 , 0 ) 2016, Październik (20 , 0 ) 2016, Wrzesień (29 , 1 ) 2016, Sierpień (32 , 4 ) 2016, Lipiec (25 , 2 ) 2016, Czerwiec (27 , 4 ) 2016, Maj (30 , 4 ) 2016, Kwiecień (31 , 5 ) 2016, Marzec (38 , 1 ) 2016, Luty (31 , 6 ) 2016, Styczeń (31 , 2 ) 2015, Grudzień (32 , 4 ) 2015, Listopad (24 , 6 ) 2015, Październik (29 , 5 ) 2015, Wrzesień (28 , 2 ) 2015, Sierpień (31 , 14 ) 2015, Lipiec (34 , 10 ) 2015, Czerwiec (33 , 18 ) 2015, Maj (37 , 9 ) 2015, Kwiecień (37 , 11 ) 2015, Marzec (35 , 8 ) 2015, Luty (25 , 0 ) 2015, Styczeń (28 , 18 ) 2014, Grudzień (29 , 8 ) 2014, Listopad (26 , 0 ) 2014, Październik (34 , 3 ) 2014, Wrzesień (36 , 12 ) 2014, Sierpień (25 , 14 ) 2014, Lipiec (31 , 8 ) 2014, Czerwiec (27 , 16 ) 2014, Maj (29 , 16 ) 2014, Kwiecień (38 , 28 ) 2014, Marzec (31 , 10 ) 2014, Luty (27 , 6 ) 2014, Styczeń (25 , 20 ) 2013, Grudzień (23 , 17 ) 2013, Listopad (19 , 5 ) 2013, Październik (13 , 14 ) 2013, Wrzesień (24 , 17 ) 2013, Sierpień (20 , 16 ) 2013, Lipiec (26 , 8 ) 2013, Czerwiec (17 , 10 ) 2013, Maj (24 , 19 ) 2013, Kwiecień (15 , 19 ) 2013, Marzec (10 , 5 ) 2013, Luty (9 , 7 ) 2013, Styczeń (7 , 3 ) 2012, Grudzień (11 , 6 ) 2012, Listopad (27 , 11 ) 2012, Październik (8 , 2 ) 2012, Wrzesień (15 , 9 ) 2012, Sierpień (29 , 14 ) 2012, Lipiec (22 , 6 ) 2012, Czerwiec (15 , 1 ) 2012, Maj (22 , 20 ) 2012, Kwiecień (15 , 7 ) 2012, Marzec (25 , 14 ) 2012, Luty (12 , 2 ) 2012, Styczeń (11 , 12 ) 2011, Grudzień (5 , 2 ) 2011, Listopad (6 , 0 ) 2011, Październik (12 , 4 ) 2011, Wrzesień (8 , 2 ) 2011, Sierpień (9 , 3 ) 2011, Lipiec (21 , 21 ) 2011, Czerwiec (10 , 8 ) 2011, Maj (13 , 5 ) 2011, Kwiecień (11 , 8 ) 2011, Marzec (13 , 22 ) 2011, Luty (4 , 10 ) 2011, Styczeń (7 , 10 ) 2010, Listopad (3 , 0 ) 2010, Październik (7 , 1 ) 2010, Wrzesień (15 , 0 ) 2010, Sierpień (9 , 5 ) 2010, Lipiec (16 , 1 ) 2010, Czerwiec (12 , 4 ) 2010, Maj (12 , 6 ) 2010, Kwiecień (11 , 10 ) 2010, Marzec (8 , 6 )
AKTUALNOŚCI:
praca
Piątek, 20 maja 2016
dystans:
23.13 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
01:09
prędkość średnia:
20.11 km/h
przewyższenia:
68 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Czwartek, 19 maja 2016
dystans:
24.15 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
01:16
prędkość średnia:
19.07 km/h
przewyższenia:
58 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
Praca
Środa, 18 maja 2016
dystans:
27.18 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
01:22
prędkość średnia:
19.89 km/h
przewyższenia:
67 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
ostatni raz do pracy i pożegnanie z Toruniem
Piątek, 13 maja 2016
dystans:
9.25 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:34
prędkość średnia:
16.32 km/h
przewyższenia:
37 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
było fajnie - świetni ludzie, ciekawa materia, dobre doświadczenia. czas na nowe, oby jeszcze lepsze :) w Gdańsku.
| Komentuj | Komentarze(2)
praca
Czwartek, 12 maja 2016
dystans:
6.16 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:21
prędkość średnia:
17.60 km/h
przewyższenia:
10 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Środa, 11 maja 2016
dystans:
9.00 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:32
prędkość średnia:
16.88 km/h
przewyższenia:
41 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
dookoła komina
Wtorek, 10 maja 2016
dystans:
55.29 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
02:03
prędkość średnia:
26.97 km/h
przewyższenia:
193 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
137 /min
rower:
Stefan
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Wtorek, 10 maja 2016
dystans:
6.15 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:21
prędkość średnia:
17.57 km/h
przewyższenia:
10 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
praca
Poniedziałek, 9 maja 2016
dystans:
6.16 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
00:21
prędkość średnia:
17.60 km/h
przewyższenia:
10 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
kundel
| Komentuj | Komentarze(0)
Velo Toruń. zgubiłem Garmina... i znalazłem go 40 km później
Niedziela, 8 maja 2016
dystans:
107.30 km
w terenie:
0.00 km
czas jazdy:
03:41
prędkość średnia:
29.13 km/h
przewyższenia:
511 m
spalone kalorie:
kcal
średnie tętno:
/min
rower:
Stefan
Wyścig pełen emocji, choć skończył się dla mnie po ok 20 km. Pomimo średniej 43km/h odpadłem dawno od peletonu i jechałem w grupetto, gdy nagle spostrzegłem brak Garmina na kierownicy. Musiał wylecieć na nierównościach, których było sporo. Cofnąłem się, zacząłem szukać, ale nie znalazłem. Wkurzony i zawiedziony pojechałem dalej, już bez ścigania, bo wszyscy pojechali i zostałem sam, a do tego humor nie dopisywał. Na drugiej pętli, 40 km później, ponownie zacząłem przeczesywać leśne pobocze koło Zarośla Cienkiego i znalazłem! Garmin jest cały, tył nieco pokiereszowany, ale folia ochroniła ekran :) W dobrym humorze dokończyłem trasę mijając trochę ludzi, choć samemu ciężko było walczyć z wiatrem. Pod koniec w Toruniu dogoniły mnie jakieś 3 osoby, ale najlepiej rozegrałem finisz i z prędkością koło 60 km/h wpadłem na metę pierwszy z grupki :P
| Komentuj | Komentarze(1)